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札幌離婚相談 | ひとみ行政書士事務所

夫に毎日イライラする⇒ほんの小さなことで改善します!

2018-10-18 22:12:16
テーマ:夫婦関係修復

こんにちは 行政書士 今井仁美です。
本日もご覧いただきありがとうございます。

 

今日はどうしても夫にイライラしてしまう
そんな状況の解決方法について考えてみましょう。

 

イライラの原因は何でしょうか?

 

夫が家事を手伝ってくれないから
夫が私が忙しいのを見ていてゲームばかりしているから
こんなにがんばっているのに労いの言葉もない

 

このような事でイライラしている
妻は多いのではないでしょうか

 

妻がイライラしている場合
夫はどのような事を考えているのかというと
「妻の考えていることや要望がわからない」
と思っているようなのです。

 

つまり、妻がイライラしているのはわかるが
どうしていいかわからない。
自分が何を言っても何をやっても
妻はずっとイライラしている
と思っている事が多いようです。

 

ではこのようなすれ違いはどうしておこるのでしょうか?

 

子供が産まれると
赤ちゃんのお世話と家事に忙しくなり
妻には余裕がなくなります。

 

慣れない育児で自分のペースを崩され
赤ちゃん主体で動かなくてはならない
睡眠時間もままならない
産後の母体が回復していない

 

このような状況で育児に家事となると
全く余裕がなくなります。

 

そして気づけば妻から
笑顔が全く消えて常にイライラしている状態。。。。。

 

こうなってくると負のループに入ります。
夫が何を言っても何をしてもイライラするのです。

 

極端な例をあげると
夫が妻が赤ちゃんのお世話で大変だろうと
お弁当を買って帰ってきたら
「私がごはんを作れないっていうの!?」
逆にごはんができるのを待っていたら
「私は大変なのよ!!」

 

こうなってくると夫としては
何をしても怒られる という方程式ができます。
すると何もしない、何も言わない となりますよね。

 

人間は人のリアクションをみて次の行動の
判断材料にしています。

 

結婚する前は
夫が何を言っても喜ぶ
どこに連れて行っても喜ぶ
何かをすれば「嬉しい!!」「ありがとう!!」
だから夫は妻の笑顔をまた見たいので
どんどん尽くして一生懸命してくれたのです。

 

ところが笑顔はゼロ。文句ばかりでは
何もせずにじっとしているしかすることはありません。

 

さて、では改善方法です。
まずはリラックスすることからはじめましょう。
そして夫がイライラするのなら今日1日で夫がしてくれた事について
考えてみましょう。
真剣に深く考える必要はありません。
「今から帰るよ」のラインや電話をくれたことだって
立派な夫がしてくれた事なのです。

 

ないものばかりに目を向けて
ないないないない。もっともっともっともっと。と考えていては
いつまでも満たされる時は来ません。

 

自分の心を満たすには
まずは小さな事でも「ある」ことを見つけていくことが大切です。

 

嘘みたいですがこんな簡単なことで
夫の態度は劇的に変化しますよ音譜

 


A bright future will come tomorrow

 

この記事をお読みになった皆さんの
未来に幸せが訪れますように。


 


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